Boa tarde queridos colegas, hoje vamos falar de uma questão que nos é familiar, a adolescência e as suas mudanças no indivíduo.
Mas afinal, que fase é esta que provoca tantas dores de cabeça não só aos adolescentes, como aos pais?
É um período de crescimento e desenvolvimento do ser humano que ocorre entre o início da puberdade e o alcance da maturidade.
No sexo masculino as alterações são mais significativas:
aumento dos orgãos genitais
aparecimento de pelos púbicos
aparecimento de pelos na face e axilas
engrossamento da voz
aparecimento de acne
primeira ejaculação
Nas meninas:
os seios crescem
os órgãos genitais desenvolvem-se
surgem pelos púbicos e nas axilas
aparecimento de acne
primeira menstruação
Todas estas alterações contribuem para um sentimento de insegurança consigo e com os outros e por isso o apoio e compreensão dos pais torna-se fulcral.
Como profissionais do Desporto que queremos ser temos de ter atenções especiais quando lidamos com este grupo etário e temos de conseguir ultrapassar estes "obstáculos". Na nossa opinião o desporto por si só já é uma boa medida para ajudar os jovens no seu desenvolvimento, estão rodeados de crianças como eles, o desporto ajuda na motivação, na auto-confiança, etc.
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